콤마짐 바디챌린지 1등을 소개합니다.
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결혼 후에 살이 너무 많이 쪘고, 건강과 체력적으로 일상
생활에 지장이 많다는 걸 느끼고 헬스를 시작했습니다.
하지만 인생에서 헬스를 처음 접해본 저로써는 무게를 들고 자세 잡는 것부터 근육통, 다이어트를 위한 식단조절까지... 많은 고통과 힘듦이 따랐습니다.
파이팅이 너무너무 넘치는 이찬영 선생님께 피티를 받으며 지쳐있던 저는 중간에 '다이어트를 포기할까?' 생각도 했지만 바디챌린지라는 좋은 기회가 있어서 다시 선생님과 약속하며 다짐하게 되었습니다 !
이찬영 선생님의 정확한 자세 지도, 넘치는 열정, 멘탈 코칭! 그리고 약간 첨가한 개그까지^^ 쌤 덕분에 중간에 포기하지 않고 끝까지 달릴 수 있었던 것 같습니다 !
생각한 것보다 더 많이 힘들었지만 이찬영 선생님 덕분에 지루하지 않고 즐겁게 운동할 수 있었던 것 같습니다 !
1등할 수 있도록 도와주셔서 너무너무 감사합니다.
앞으로도 멘탈 흔들리지 않게 여기서 살 더 찌지않고 유지라도 할 수 있도록 잘 부탁드릴게요^^
화이팅~~~!!!
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